Partiet deles opp i grupper på ca 5-6 personer. En forsvarer stiller seg i midten, resten stiller seg i en sirkel rundt. Angriperne står med god guard, og opptrer offensivt. Den som står i midten forsvarer seg mot de andre som angriper etter tur. Når alle har angrepet forsvarer, bytter forsvareren plass med en av de som står i sirkelen rundt.
Normalt forsvarer man seg mot et på forhånd avtalt angrep. Etter avsluttet frigjøring/forsvar stiller både angriper og forsvarer seg i en god stilling m/guard mot hverandre. Forsvarer signaliserer med kroppsspråk når man er klar for neste angrep.
|
